生孩子是女性人生中重要的时刻，但是随之而来的脱发问题让许多新妈妈非常困扰。那么为什么生孩子会引起脱发呢？如何治疗脱发呢？接下来我们一一为您解答。<<<在线咨询

 

　　一、为什么生孩子会引起脱发

 

　　生孩子后出现脱发的原因有很多，其中最主要的原因是激素水平的变化。怀孕期间，女性体内的雌激素水平会不断上升，这种激素可以促进头发的生长。而生完孩子后，雌激素水平会迅速下降，导致头发脱落。此外，生孩子的过程也可能导致身体的压力增加，这也可能导致脱发。

 

　　二、脱发严重了怎么治疗

 

　　1.药物治疗

 

　　对于脱发严重的新妈妈，可以选择一些药物来治疗。但是要在医生的指导下用药治疗。

 

　　2.营养补充

 

　　营养不良也是引起脱发的原因之一。因此，新妈妈可以通过饮食来补充身体所需的营养物质，如维生素C、铁、锌、蛋白质等。多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉等富含这些营养物质的食物，可以有助于促进头发生长。

 

　　3.头皮按摩

 

　　适当的头皮按摩可以促进血液循环，增加头皮的血液供应，从而促进头发生长。可以选择专门的按摩器或者使用指尖轻轻按摩头皮。

 

　　4.美容治疗

 

　　除了药物治疗和营养补充外，新妈妈还可以尝试一些美容治疗。例如，激光治疗、育发仪、头皮保健等治疗方法都可以有效地促进头发生长。

 

　　平时的注意事项

 

　　除了上述的治疗方法，平时也可以注意一些生活习惯来预防和减轻产后脱发的发生。

 

　　首先，要注意饮食健康。多食用富含维生素B、C、E和锌、铁等矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、豆类等，有助于促进头发的生长和营养供给。

 

　　其次，避免紧张和压力，保持充足的睡眠和休息。紧张和压力会导致荷尔蒙失衡和免疫力下降，加重脱发症状。

 

　　另外，要保持头皮清洁和保湿，避免使用刺激性的洗发水和化学药品。可以选择温和的洗发水和护发素，每周定期使用滋润头发的护理产品，如发膜、精油等，有助于改善头皮环境和促进头发生长。

 

　　最后，定期进行头皮按摩和生发针灸治疗，可以刺激头皮的血液循环和毛囊的新陈代谢，促进头发的生长和营养供给。

 

　　总之，产后脱发是一种很常见的生理现象，但如果症状严重影响到正常的生活和心理健康，应及时就医进行治疗。同时，平时注意饮食健康、避免压力和紧张、保持头皮清洁和保湿，可以有效预防和减轻产后脱发的发生。